农学硕士安燕妮放弃北京千万年薪，扎回云南尼珠河大峡谷，赌上青春，拯救濒危非遗火腿。安燕妮与追风赛车手顾晓峰命运相撞。一场赛道惨祸碾碎他的脊梁，只能在轮椅上度过与曾经天差地别的断崖人生。她以火腿盐霜浸透的双手，在千年技艺传承与爱情废墟间筑起防线，与昔日守护者跌入最痛裂痕。烟火燎原处，真爱正坠深渊，风起云巅，谁在等谁重生？
林殊重生回到大学时代，决意不再痴恋冷血学霸季行深，转而专注自我成长与翻译梦想。在追寻新生活的过程中，她结识了外表不羁、内心善良的“混子”谢不尘，并在一次次相处中逐渐心动。面对前夫的纠缠、家庭的阻力与彼此的过往阴影，二人相互救赎、共同成长，最终打破偏见与命运，携手走向事业与爱情的双重圆满。
沈栀与两个竹马裴尧和赵泽熙约定一起考华清大学并选其一做男友，却遭林烟烟霸凌，裴尧和赵泽熙偏袒林烟烟。沈栀改志愿与傅知砚相处，在大学识破安梦瑶等人的刁难。最终，沈栀在家人和傅知砚的支持下化解危机，答应求婚，而裴尧和赵泽熙则落寞离开。
品学兼优的林寻靠勤工俭学度日，而高考高中后，底层打工的爸妈却向他丢来巨大惊喜—他家竟是全国首富！面对反差林寻并未迷失，保持低调态度。也正因此校花学姐对其芳心暗许，二人在重重考验后感情步入正轨。
大学生裴晰梦到了哥哥裴致在学校里的死对头江承，在梦境的指引下，裴晰一点点靠近他。而外表冷酷、内心敏感自卑的江承，一直暗暗地期待这个小时候温暖过他的女孩能够认出他。二人慢慢接近，冰山江承逐渐被小太阳裴晰融化。
讲述了夏柯与凌佳之间的青春爱情故事。夏柯是学校里出了名的才子，颜值与成绩兼具，虽然很多女生都对他充满幻想，但他唯独对凌佳情有独钟，每天陪伴她一起上学放学、吃饭逛街。凌佳在与夏柯的日常互动中逐渐萌发爱意，双方都爱慕着对方。然而，随着感情升温，凌佳开始感受到过度关注对个人空间的挤压，由此引发对感情本质的思考。
本剧讲述大学新生开学前，由班主任蒋思琪（蒋雨洁饰）带领着学生们一起参加军训，训练期间，蒋思琪和齐霄（亓航饰）与以凌歌（李亚云饰）、富家女叶蓁蓁（张韶洁饰）等为代表的性格迥异的学生们，在军训时碰撞出爱情的火花、搞笑、互相治愈、蜕变成长的故事。
夏枝意因车祸失忆，忘记竹马季川，被邻居林清辉冒充竹马。高三时季川回归并借宿其家，相处中唤醒夏枝意记忆，发现车祸是林清辉父亲肇事逃逸，林清辉刻意隐瞒，真相大白后，两人恢复记忆，约定同所大学，高考后相恋。
苏念笙爱了时逾白七年，却在重病之际，遭遇了时逾白和最好的闺蜜林以萱的双重背叛，唯一为她报仇的，是她讨厌了七年的沈隽西。再一睁眼，她重生回大学时期，这一次她一定要那两人付出代价，还有好好珍惜沈隽西。
高中女孩桑藜暗恋同桌陆庭赫，鼓起勇气决定表白那天，看到豪车接走了陆庭赫，她才猛然发现自己与陆庭赫云泥之别，她藏着这份暗恋走进大学校园。三年后，陆庭赫回国读研重新进入她的生活。陆庭赫大胆追求桑藜，桑藜频频拒绝，退缩，在陆庭赫的持续攻势下渐渐敞开心扉，很久以后她才知道三年前陆庭赫已经向她表白，且陆庭赫是因为她才转到她所在的高中。