王蕊，一个现代心理学年轻女教授，在阻止一场换亲时意外触电穿越到了90年的“大龄剩女”林薇身上。原主是个被父母催婚催到崩溃的普通上班族。王蕊一方面要适应光怪陆离的90年代生活，一方面要面对“父母”更猛烈的催婚攻势和堆积如山的相亲安排。穿越后的王蕊发现自己获得了一项特殊能力——只要集中精神凝视对方眼睛超过3秒，就能清晰地听到对方内心最真实的想法。
穷学生陈凡意外绑定攻略系统，好感度达标即得丰厚奖励。他周旋于多位女性之间，周旋于各色物质诱惑与情感纠葛中，尝尽浮华滋味，却愈发迷茫。历经几番人心冷暖，他终看清虚情假意皆为利来，唯有辅导员白洁洁通透纯粹，待他真心无求。陈凡幡然醒悟，主动摒弃系统奖励与虚妄繁华，坚定奔向白洁洁，以相守印证，真爱无关物质，本心相守方为无价。
穷困女孩秦瑶出生时身上带有长命锁的胎记，带着体弱多病的妹妹在大城市求生，秦瑶送快递时偶然救了身患寒症的荣城首富封觉，而封觉无意间发现，秦瑶就是能够替自己续命之人。
盛栀初意外穿书成了被迫嫁给大反派赫连珏的炮灰女配——一个不受宠爱、品行极差、处处树敌的恶公主。原主性子娇纵，好杀好虐，因看不上赫连珏对其处处苛待，为了日后不被软禁虐杀她决定先下手为强，却赫连珏死后被系统告知，她唯有按原书设定死于赫连珏之手才能回现代，若再失败一次则被抹杀。
淳安县里商乡非遗仁灯传承人顾见微，触碰一盏绘有神秘男子的花灯后穿越至南宋，成为因退婚寻死的顾家女顾微微。她遭遇堂哥顾勉夺产，被哑仆所救，后发现哑仆是失忆探花郎萧毅。两人携手重振顾家花灯世家，历经比试、阴谋，终明心意，顾见微却在关键时刻穿越回现代，留下对萧毅的深深思念。
严值出了车祸住院，还没有找到幕后真凶，就遭遇了第二次意外，和他的护工马乐一起被电晕，昏迷倒地，两人也因此拥有了三米之内互相听到彼此心声的特殊能力。严总高薪雇了马乐当他的贴身保姆，打算利用她来排查凶手。
九天玄女萧艺上魂穿癌症女孩，虽靠近陆沉渊会失仙力，仍逆袭虐渣。陆沉渊起初对她满心厌恶，后续却逐渐被她吸引，开启追妻之路。相处中，陆沉渊意外发现，萧艺上竟是自己苦苦寻觅多年的白月光。两人解开过往误会，最终携手终成眷属。
甄青殷穿越到古代，被系统要求攻略太子卫极，但她选择躺平摆烂。在太子的生辰宴上，卫极看到了她头上的攻略面板，并帮她完成了一个任务，在尝到系统奖励的甜头后，他决定帮她完成更多任务，开启了替她攻略自己的甜宠之路。
21世纪天才设计师林娇穿书成80年代娇气包，意外发现丈夫傅谨言唇边红痣藏“洗经伐髓灵泉”。她借灵泉改善容貌、体质，应对原主留下的烂摊子，对抗绿茶女主苏柔的纠缠。两人从契约婚姻渐生情愫，傅谨言始终维护林娇，支持她开服装店、拓展事业。历经家庭阻力、苏柔破坏等波折，林娇用灵泉治好傅父，两人诞下龙凤胎，傅谨言获出国深造机会，林娇全力支持，夫妻携手奔向未来。
孟棠身为皇后温婉大方，对褚奕纳妃顺从，明知补药是避子汤也喝下，还用心头血为他止痛。实则她是穿越女，盯着好感进度条。叛军攻城时，刷满好感的孟棠跳楼回现代，留下抱着尸体悔恨痛哭、沦为疯子的褚奕。