陈阳是一个公司的小职员，为了庆祝公司上市，公司老总带着公司员工坐飞机旅游团建，结果遇到了龙卷风，飞机出事，漂到了一个岛上。最后陈阳被老板顾天河与女朋友林瑶害死在了岛上，而陈阳重生到了飞机起飞之前。
秦天前世追苏婷月成舔狗，荒岛遭其与郑大刚背叛惨死。重生后获野外求生系统，专心弥补姜婉清，在荒岛建生存体系。苏婷月仍刁难，后联合他人夺物资失败，挖红薯时被蛇咬，众叛亲离沦为野人。
一场暴雨将众人困于荒岛。被边缘化的周易凭借智慧与口才，与两位同伴结成生存同盟。然而，淡水和食物均被意图掌控全局的王猛把持。在资源匮乏的绝境下，人性面临考验，盟友因贪婪背叛，也有人为守护竭尽全力。周易带领同伴智取资源，瓦解控制，却不知落败的王猛正暗中谋划复仇。在这场充斥智谋与勇气的生存博弈中，他们需抵御自然危机与人性猜疑，更要追问这场灾难是偶然还是阴谋。
孟辰是大巴上的小保安，大巴失事后，他与刘甜甜、楚曦月等乘客流落到了一座荒岛之上。荒岛与世隔绝，缺衣少食，孟辰以为自己难逃一死，却在此时绑定求生帮助系统，只要主动帮助别人，就能获得丰厚奖励。凭借着这些奖励，孟辰救下了刘甜甜等三位美女，并惩治了纨绔大少陶大勇，甚至还成为了荒岛食人族心中的神明。就在孟辰以为在荒岛上即将过起潇洒生活时，陶大勇却酝酿起了一个更大的阴谋。
码头安全员何明，因父母遭巨齿鲨身亡，遵遗愿禁止里姓的游客，登上前往天堂岛的船，称其基因会引巨齿鲨。里洪旭为登船篡改身份证、联合怀孕妻子及下属撒谎，前女友潘倩倩也帮忙欺骗并挑衅何明。众人被金钱诱惑与谗言蒙蔽，不顾何明警告和异象登船。航行中诡异事件频发！
豪华游艇突遇风暴失事，顾少与三位性格各异的美女流落无人荒岛。从最初被动等待救援，到顾少站出来带领大家学习捕猎、找淡水等荒野求生技能，过程中他们因习惯差异生出不少矛盾摩擦，但也在一次次困境中慢慢卸下防备、建立信任，最终相互扶持着等到救援，还意外收获了珍贵的情谊。
退役兵王陈源隐姓埋名在公司任保安，却意外卷入一场离奇的坠机事故。流落未知之地后，兵王陈源帮美女空姐任媛媛摆脱恶人威胁，却发现了带有神秘标志的文件。未曾想过的危险与阴谋步步逼近，未知之地“饥饿游戏”正在开启。
叶枫出自农村，是公司的普通职员，一次在公司团建出游时，遭遇飞机失事，叶枫被迫与公司霸道总裁苏婉，性感高挑的空姐林子涵，以及温柔可人的秘书可晴三位美女流落荒岛。为了生存，三位美女与叶枫组队，克服重重苦难：找水源，寻食物，建竹楼，打野怪。在此过程中，叶枫表现出了超强的野外生存能力，而三位美女也对叶枫暗暗倾心。
为了满足女朋友跟随探险主播参与探险的愿望，苏阳跟着女朋友袁梦来到了无人荒岛，参与了主播楚铭寻找水怪的直播。但让他怎么也没想到的是，荒岛水怪的传言居然是真的，众人遭遇了巨型水怪的攻击。在最后的逃亡中，早已和主播楚铭狼狈为奸的女友袁梦，为了拖延水怪的脚步，居然联合楚铭将苏阳踹下山崖，导致苏阳被水怪吞噬身亡。但让苏阳没想到的是，他居然重生到了和女朋友还有直播团队刚刚上岛不久的时候。
谢毅曾为沈初霜放弃出国深造机会，助沈家产业崛起后甘愿当家庭煮夫，却遭丈母娘赵秀芳、小舅子沈万嫌弃，妻子沈初霜在白月光王林回国后也对他冷淡至极，唯有小姨子沈初雪真心待他。一次，沈初霜应王林要求，带全家赴无人区旅游，谢毅放心不下同行。途中遭遇藏马熊袭击，沈初霜为保王林安全，竟联合王林将谢毅推入熊口。危急时刻，沈初雪挺身而出，为掩护谢毅逃生，不幸葬身熊腹。