金牌大厨沈宁在准备找男模试菜的当天，车祸意外穿越到了80年代，早死的妈、偏心的爸、恶毒的婆婆，拿齐了美强惨的剧本。沈宁撸起袖子：“美男试菜？看我如何玩转80年代，抱得帅气的老公归来！” 沈宁一改原主的不良作风，闷头就是干，摆摊卖早点，参加厨神大赛，还不忘撩自己帅气的老公，二人相知相爱，最终和徐远州过上了幸福又甜蜜的生活。
90年代初的邯城，张茹意与邻居刘枫相识相知，一次偶然，他们救下被王二五欺负的魏雨彤，三人成为好友。后来魏雨彤母亲离世，她远赴广州投奔父亲。分别后，张茹意确认自己深爱刘枫。多年后，魏雨彤重返邯城，刻意接近已是技术员的刘枫，暗中打探工厂核心技术。三人的情愫在此时开始了
上辈子，为了顺利生下双胞胎，乔婉辛给傅行州递上一纸离婚协议书。重生归来，乔婉辛决定逆转人生。她的男人，她绝不放弃！她本以为会困难重重，没想到前夫就是个深爱自己的恋爱脑。不仅不用她追，还无时无刻地凑到她面前。“你冲着我们家的钱来了？钱全部给你花！”“你冲着我这个人来的？那你喜欢什么样的？我就变成什么样的”
上世纪 90 年代河南农村，李青梅含辛茹苦养大子女，却遭他们无情背叛，陷入危难。危急关头，她的竹马马建国看似落魄归来，仗义出手相救，实则是低调返乡的养猪万元户。他不仅守护青梅，还带她一同致富。不孝子女最终自食恶果。半生磨难后，李青梅苦尽甘来，与重情重义的马建国共赴省会，相伴安享晚年，尽显善恶有报、人间真情。
穿越到六十年代，李振华成了“大冤种”。眼盲的父亲、偏心的后娘、势利的弟妹，联合他谈了三年的对象，诬陷他藏道家书籍，扣上封建迷信的帽子。为潜心修行，李振华下乡北疆，途中与江夕瑶一见钟情。他凭道法惩恶扬善、提升修为，帮江夕瑶改善体质，还揪出队里蛀虫。最终，他与江夕瑶成婚，又用道术治好江夕瑶父母的重病，带着爱人与亲人，在北疆过上了幸福生活。
六年前新婚夜，钟茵之被丈夫林昊国卖给裴明清，却因新婚忐忑不敢睁眼，全然没发现眼前人的不对劲。之后，裴明清找了钟茵之六年，为此还收购了林昊国所在的工厂。但裴明清不知道，钟茵之因那一夜后，一直处在水深火热中。在张倩倩的挑拨下，林昊国认定钟茵之出轨，竟在众目睽睽之下对钟茵之家暴，关键时刻，裴明清终于赶来。
一睁眼，夏软软无意间穿成了祸害高岭之花的乡下土包子，变成霍医生的妻子，遭众人嫌恶排挤，却无法再穿回去。虽然并不是她想穿的，但貌似穿回去什么的，确实也由不得她。于是夏软软本分做人，一句宝贝，哄的高岭之花拿命宠。
上世纪九十年代东南亚黑帮横行的莱咖，顾婉晴化身为仇人何超的干女儿兼赌场头牌“金丝猫”，蛰伏十年只为复仇。高纵表面是冷血堂主“鬼手纵”，实为警方安插黑帮肃清内鬼的卧底。两人因堂口争权相遇，高纵认出她是自己年少爱慕的“高岭之花”，暗中保护；顾婉晴却深陷复仇执念，抗拒靠近。在谎言、试探与致命吸引中，情仇交织，爱意与危险同行。于霓虹与血腥并存的暗夜，两颗戴着面具的心逐渐沉沦。
白珍珠重生回到裴向阳哄骗她离婚不离家的那一天，想起上一世曾成为裴家的保姆英年早逝，这一世她决定把渣男卖给夏莉莉，借着上一世的记忆去城里买房，同时接来家人一起做生意，发家致富的同时也收获了宝贵的爱情。
七十年代，白秀儿于结婚前遭到罗志杰蒙面侵犯，后又被其假意迎娶。怀孕期间，白秀儿发现真相，但逃离后又遇到养妹罗娇娇顶替了她的千金身份。白秀儿历经磨难考上大学，罗志杰认清了自己的真心却为时已晚，最终白秀儿在父母陪伴下开启新生活。