在一家公司里，主人公虽经济拮据，但仍常帮助他人，甚至匿名捐1000元给贫困儿童。一天，电视台记者来访，希望采访这位“大好人”。随着采访，主人公的财务困境暴露——他常向同事借钱，还因工作失误被扣工资。尽管如此，他依然坚持慈善，这种精神感动了大家。影片以轻松幽默的方式展现了职场中的人际关系与人性的美好，讲述了一个身处困境仍不忘助人的温暖故事。
一场精心准备的纪念日，一张揭开真相的照片，一条映入眼帘的朋友圈，让结婚八年的江辰在纪念日当天，发现妻子苏婉清与萧景逸关系暧昧。他怒而殴打萧景逸并提出离婚，苏婉清试图辩解，却被江辰拿出的微信朋友圈截图当场戳穿。心灰意冷的江辰决意放下这段感情，果断离婚，就此开启人生的逆袭之路。
2018年，25岁的郝运来是一个网络主播，与父亲郝大富关系紧张。郝大富是个传统固执的中年人，看不惯儿子整天对着屏幕“鬼哭狼嚎”，逼他去街道办上班。在一次激烈争吵后，郝运来愤然离家，却在巷口遭遇电线掉落事故，被电击后穿越到了1998年。
扎西和德勒在卓玛姐姐的带领下，前往布达拉宫里找寻“香巴拉”的入口，传说中，香巴拉是世界上最后一片净土，是一个像八瓣莲花一样的秘境，那里有着无穷无尽的宝藏，抵达香巴拉的人还能够获得各种不同的超能力，卓玛姐姐创造一个虚拟世界，在ai小助手，牦牛“雅各”的指引下，他们发现了很多令人惊叹的线索，他们能够抵达香巴拉吗？扎西和德勒的故事就从布达拉宫开始了。
台球冠军陈奥意外穿越到全民台球的平行世界，附身于因赌球败光家产的落魄台球厅老板身上。他既要应对债主宋小军的逼迫、守住父亲留下的辉煌台球厅，又要理清原身的情感纠葛。凭借超凡球技与坚韧意志，陈奥在一场场赌局与比赛中绝境翻盘，揭露宋小军及其势力陷害父亲与兄弟的真相。他带伤征战全国锦标赛，击败强敌孙浩夺冠，不仅赢回荣誉奖金、洗刷父亲冤屈，还收获了苏晴的真情。
八零年代，大车司机林浩东卖车筹钱救岳父苏大海，却遭对方偏心，将黄金铺面全部分给其他女婿，自己被视作外人。心寒的林浩东果断停掉自费救命药，与吸血苏家彻底决裂，毅然离婚净身出户。他凭借敢闯敢拼的劲头，从跑运输起步，抓住时代机遇创办物流企业，一路逆袭成为商业大亨，而算计他的苏家众人，最终落得家破人亡的凄惨下场，上演极致年代爽剧。
反偷专家陈炜在前世被“红袜子”杀害后，重生回1996年，意识到今天是父母被荣门害死的日子，他拼命赶往荣门总堂，成功阻止父母被杀，并且揭露父亲被栽赃偷走虎符的真相，为救父亲，承诺七日内筹得三百万赎金。陈炜与堂弟陈宝玉决定偷取不义之财，目标锁定放高利贷的赵无常，精心策划并成功潜入赵无常情妇别墅，盗走现金与关键账本。过程中遭遇太子派人干扰，险些暴露，凭借高超技艺脱身。
阿星自幼喜欢厨艺，是连续卫冕二次食神冠军赛的天才厨师，被业内业外人尊称“食神”。但树大招风，阿星也因为自身的才华被对手嫉妒。在最近一次的食神比赛中，受到了小人的暗算，声名尽失。阿星并不气馁，回家准备东山再起。却不想被对手偷袭，击晕绑架了他并投海。危难之中他挣脱了束缚，但力气用尽还是被卷入海中。所幸大难不死被冲到了岸边，但因为浸水太久失去了记忆。
40岁沪漂沈墨重生为1985年14岁的知青子女，父母离异成了无人管的拖油瓶，唯有二叔沈川倾力相待。为落沪海户口，他凭借前世阅历，在红枫叶酒楼靠英语翻译崭露头角，暑假赚得近万元。他拒被原生家庭吸血，一路逆袭考上重点高中、成为市高考状元，最终考入震旦大学，不负二叔，也活成了自己想要的模样。
老好人频频被叫去帮忙，可他却从来不操心自己家的事儿