周江南作为隧道工程“打灰”工人因劳累晕倒，重生回到高中。回忆起上一世对校花赵晚晚卑微追求却只换来冷眼，他幡然醒悟，当场撕碎情书，决心不再做“舔狗”。此时他对赵晚晚只剩厌恶与疏离，甚至直言“就算是如花也比她强”，彻底斩断过去的情感执念。
池渔高中毕业了，爷爷联系了池渔改嫁的妈妈白杨，把池渔接到了凤城梁家生活，池渔在一次次对母亲的失望中暗自伤心。凌渊对池渔一见钟情，一直保护池渔，对池渔很好，宠她，呵护她，无条件信任她，最终池渔获得了爱情。
农学硕士安燕妮放弃北京千万年薪，扎回云南尼珠河大峡谷，赌上青春，拯救濒危非遗火腿。安燕妮与追风赛车手顾晓峰命运相撞。一场赛道惨祸碾碎他的脊梁，只能在轮椅上度过与曾经天差地别的断崖人生。她以火腿盐霜浸透的双手，在千年技艺传承与爱情废墟间筑起防线，与昔日守护者跌入最痛裂痕。烟火燎原处，真爱正坠深渊，风起云巅，谁在等谁重生？
阮雾在死对头沈野桧生命的最后一刻才得知死对头竟深爱自己十年之久。一朝重生到高中课堂上的阮雾，面对十年前嘲笑自己的沈野桧，决定从现在开始撩他，面对沈野桧表面的不为所动毫不退缩，最后却被沈野桧反撩，收获爱情的同时获得亲情、友情、事业大圆满的故事。
苏念笙发现自己的婚姻是场骗局，丈夫深爱着小青梅，娶她不过是为了报复她，她决定在死前和丈夫离婚，成全他和他的小青梅，却被小青梅推下楼身亡。重生回校园，她直接回归首富，和竹马太子爷订婚，没想到前夫却破防了，红着眼求原谅，然而这一世她不再回头。在和竹马的相处中，她发现当年救赎自己的纸飞机来自竹马，而非前夫，原来这么多年竹马一直默默守护着自己。
平凡女孩乔茉莉暗恋校草尹正，从自卑的丑小鸭努力蜕变。她请恋爱高手改造形象却闹笑话，尹正保护她并邀其加入摄影社。在摄影社，她遭尹正青梅秦天娇刁难，却因代替其出演话剧大放异彩，与尹正暗生情愫。富少徐世杰也追求她，尹正却因怕秦天娇报复谎称与他人交往，令茉莉心碎。郊游时秦天娇推茉莉下山，尹正的不信任让茉莉失望，徐世杰始终支持她。最终尹正用偷拍相册坦白真心，两人解误会。
上一世，云青白手起家成为商业巨头，却因过度劳累而猝然离世。重活一次，他决心抛却前世的拼命与执念，尽情享受人生。却意外碰上了比他大十岁的教授陆瑶，二人一夜情，为了追上陆教授的脚步，那个曾发誓不再奋斗的云青，再一次踏上成为商业龙头的道路。
女主角顾晚本是怀揣创业梦想的年轻人，却在婚姻中遭遇丈夫唐宇的背叛。唐宇挪用公司资金赌博，将她的事业与生活拖入深渊，绝望的顾晚意外落水，命运的齿轮却在此时发生神奇逆转——她重生回到了高考前夕。
在山上长到十八岁的权知岁被豪门父亲接回，却陷入母亲遗产争夺的致命陷阱。阴鸷贵公子魏时序是父亲精心挑选的“刀”，却在绑架案中被她一拳救下，渐渐爱上了她，反而成了她撕碎阴谋的利刃。魏时序跪下亲吻权知岁的手“谁敢让你当棋子，我连棋盘都给他们掀了！”（该短剧改编自番茄小说《追你跟熬鹰似的》。作者我煞费苦心）
超燃乒乓社团向来在大学里难逢对手，却接连败在转学生桔子手下。这个看起来清秀的女孩，竟有着爆发力极强的怪力，球路刁钻又狠戾，堪称出道即巅峰的黑马女神。随着一次次精彩对决，她天生神力的秘密渐渐被同学们察觉，众人议论纷纷，这个自带光环的女孩，等待她的命运又将是什么？