世界爆发病毒。获得监狱系统的江寒绑定了一栋监狱。后意外救下秦诗音，激活系统。在系统帮助下获取物资，却被前女友姚珊珊觊觎，几次抢夺物资，都被江寒化解。随后又绑定其他囚犯，获得了各种异能。在不断增加囚犯的过程中解锁了各种道具。最终姚珊珊觉醒异能找江寒复仇，决战中姚珊珊自身异能不受控制自焚而亡。最终江寒幸福生活在末世。
25岁的夏阳助公司脱困反被老板萧潇羞辱，意外绑定快乐神豪系统。他惩恶扬善，结识创业千金李慕荷，打脸其未婚夫武山，揭穿萧潇真面目。武山与李父勾结陷害入狱，京都张峰图谋不轨也被夏阳挫败。夏阳与李慕荷终成眷属，接手集团时萧潇崩溃刺杀张峰，夏阳登顶财权巅峰。
男主张伟重生后觉醒透视、慢速异能，决定逆袭，先打脸朱明、王强等小反派，帮大舅赢回丢失的过往；结识舒凌燕，获陈敬业赏识；打脸势利相亲对象，联手卧底关雨荷，最终识破贺千绝阴谋，配合警方端掉跨境赌博集团，达到了以赌反赌的目的。
养了八年的边牧豆豆突然反常堵门，死不肯出门，女主人秦书瑶见状执意连夜搬去千里之外，哪怕丈夫陈屿舟以离婚相逼、冻结她的银行卡，她也只愿净身出户带走豆豆。她的举动被所有人视作疯癫，陈屿舟甚至追到服务区，谎称她有妄想症，要将她强制送进精神病院。就在此时，海港市爆发致命“犬化症”疫情，感染者会像野兽般四肢爬行，而秦书瑶居住的小区正是爆发中心。原来两次同源疫情都是资本非法生物实验、掩埋病毒废料所致。
苏皓曾是沉迷游戏的啃老族，因有开宝箱的特殊能力被游戏会长、方幻投资董事长招入公司。他凭此能力在投资市场屡创奇迹，从新人快速晋升，最终成为公司董事长，开启征战华尔街之路。
虞熹在遭遇男友背叛后，从180斤开始减肥，绑定“瘦一斤换金一斤”的东北暴躁系统，在系统毒舌激励与减肥小队陪伴下，多次对抗美食诱惑坚持减重，反击前任顾明轩的嘲讽、职场刁难。减肥过程中，她遇到健身教练江翊，两人渐生情愫。同时，顾明轩与苏雅不断搞事，从伪造证据、造谣诽谤到试图破坏婚礼，虞熹与减肥小队、江翊携手应对，多次化解危机。最终虞熹成功瘦至110斤，实现身材与自信双重逆袭。
司辰穿越到平行世界，凭借着三甲医院主任水平，加上系统的各种BUFF，开启问诊直播间帮助病患解决各种病情，并且解决病情的过程新颖搞笑，让直播间观众欲罢不能，收获了美女病患芳心，结交了美女苏晴，帮助苏晴解决各种问题，在直播间赢得了第一问诊直播间称号。
李燃入职三天便受总裁秦冰之托，冒充男友回家过年。意外绑定看书变强系统后，他凭医学、武术等技能屡屡破局，治愈他人、化解危机，还赢得秦冰家人好感。期间，他卷入苏家纷争，助力苏清影夺回集团，也与秦冰从契约关系渐生真情。最终，李燃事业爱情双丰收，与秦冰携手开启新生。
场务陈苏绑定缺德系统后被拉去恋综当嘉宾，与顶流小花许红豆组CP。他以反套路整活成为恋综“活阎王”，许红豆从最初抗拒到逐渐心动。最终二人冲破综艺设定的束缚，双向奔赴逃离节目组，在摆脱综艺剧本后，于现实中开启了属于他们的真实爱恋与事业新篇。
大学生陈阳卷入沈清酒病娇游戏，绑定系统获技能。二人职场交锋、共抗商谋，揭开沈清酒因童年创伤的双重人格。陈阳成长破解了叶文轩的阴谋，治愈了沈清酒，发现她竟是自己的青梅竹马，最终两人相认结婚，以乐园回忆收尾。