现代社畜宋知蕴意外穿越到八十年代，成为自己的祖奶奶。开局便撞见祖奶奶被渣男陆远征欺骗，还差点被“毒闺蜜”林知心设计陷害。她凭借自带的乌鸦嘴技能，手撕渣男贱女，同时与飞行员丈夫裴少钦解开误会，携手对抗觊觎家产的继母和弟弟，开启逆袭人生。
1988年，学徒林书柔与修车工陈季安相恋。陈季安被林父设计，忍痛分手南下。六年后重逢，郑清烟冒充陈妻，屡次伤害甚至导致林书柔腿重伤。照顾中情谊回暖，郑清烟却再度离间并掳走林书柔，逼其赴死前吐露当年真相。陈季安救人并和解。郑清烟因羞辱林书柔损害父誉，被迫拜访顶尖机械设计师挽回声誉，开门发现正是林书柔。
现代实习医生夏知乐在连续工作三十六小时后意外猝死，穿到了1987的胖知乐身上，结果胖知乐是个对孩子对老公都不好的女人，一心只想自己。夏知乐过来后，恰好遇到孩子被打坏了腿，丈夫程最要跟自己离婚的情况。夏知乐在这个时代无依无靠，只能想尽办法缓和自己和丈夫的关系，同时也真心关心着两个孩子。在经历了种种事情之后，夏知乐成功减肥，用空间和金手指让自己成为事业强人并且时常帮助他人，也让程最改观，最终一家四口幸福生活。
中年赌徒林川弥留之际悔悟，重生回1995年。他戒赌戒酒，凭未来记忆，从倒卖糖、卖鸡起步，克服钱满仓纵火、妻兄秦振生逼婚等难题，创“梦莹服装厂”，拓展至多元产业。同时修复与秦梦莹、林宛瑜的关系，携伙伴于美玲、席晓蕾奋斗，终带家脱贫，建商业版图，完成人生救赎。
一场阴谋，让傅锦航误以为爱妻乔沐已经离世。实则乔沐意外失忆，化名英子独自带着女儿生活，日子过得十分艰难。一次偶然相遇，傅家老太太认出她的身份，傅锦航也坚信妻子尚在人世。面对旁人刻意隐瞒与阻挠，他全力查清真相，终于确认英子就是自己的妻子乔沐。此后傅锦航倾尽所有宠爱补偿妻女，曾经设计拆散他们的人，也终究为自己的行为付出了代价。
王强因救下一条白蛇，命运悄然改变。蛇妖何月月化身少女现身，赠他千年灵玉逆天改命。两人携手对抗贪婪仇敌，终成眷属。然而女儿蛇身蜕皮的异象，让王强逐渐察觉妻子非人之秘。
乔蔓蔓竟穿越成了年代小说里的炮灰。穿越的乔蔓蔓，将鳏夫淹死在湖底，成功夺回玉镯。她绑定系统，设计将乔珍珍嫁给已死的老鳏夫当寡妇。乔蔓蔓落水意外被小说男二陆远所救，并与陆远在相处过程中产生感情，最终二人走到了一起。
楚凡前世痴爱沈如烟十五载，却被其隐瞒生育真相并为他人生子，养育成人，最终自己车祸含恨而亡。重生后，楚凡在沈如烟回国前准备离开。沈如烟追至江城，见楚凡与乔汐成婚，挽回未果后赌气嫁顾诚，却发现其控制狂本性，悔不当初。
跆拳道黑带高手沈晚晴被对手暗算，带着资源空间穿到了年代小说里，开局就是新进门媳妇，被恶婆婆和坏妯娌逼着收养老大家留下来的遗孤。本以为便宜老公会是个丑八怪，没想到他又高又俊，还是个军官大佬，看他怎么宠妻无度！
年仅十八的林婉婉，是耀眼明星般的存在。但因为蒙受不白之冤，她被送去偏远山区支教，受尽屈辱。本如阳光般明媚耀眼的她，最后变成了一个麻木、没有感情的人。终于，她等到了被接回的日子，本以为是救赎，殊不知一场更大的悲剧正要发生。