江父为得到高额彩礼，不惜将女儿嫁给村里离异且带娃的老汉，江砚秋为摆脱困境，只得同意林叙白的提议，协议结婚。林母看不上江砚秋，婚后处处刁难。林母突感身体不适，确诊为甲状腺癌，经过江砚秋的日夜照顾，婆媳关系开始破冰。恢复高考后，林叙白率先抓住机会考上大学深造。和妻子相处中偶然发现江砚秋对医学知识感兴趣后，鼓励江砚秋去参加下一年的高考。毕业后，夫妻两人不忘初心，共同建设新农村
现代企业家李向前重生到1980年，成为家暴成性的人渣。目睹娇妻海燕娜的悲惨境遇后，他洗心革面，决心带她过上好日子。凭借前世商业经验，他从卖茶叶蛋赚取第一桶金，逐步开拓鹌鹑养殖、饲料生产等产业，收服兄弟团队，对抗恶意邻居、情敌等反派刁难。抓住时代机遇，争取政策支持，最终建立商业帝国，收购纺织厂赠予妻子，带领乡邻致富，书写了一段80年代的创业传奇。
一对姐妹花，因父母的偏心定下了天壤之别的婚事，善良勤劳的姐姐小莲被嫁给大山上的穷小子，而刁蛮受宠的妹妹小玲则嫁给村上的万元户。可冥冥之中似有天意，阴差阳错，大山上的穷小子竟然是隐形富豪，而原本的万元户因欺压村民、多行不义倾家荡产。姐妹俩也因此走上了截然不同的人生。
60年代，孤女黎洛在陆家饱受冷遇后，毅然投身红岸基地航天科研。她与搭档攻克“镜面项目”，历经风雪、谣言与敌特破坏，成长为航天泰斗。未婚夫陆瑾年从冷漠到追悔，投身基地安保守护黎洛，二人终如平行行星般，各自在科研与国防领域践行家国大义，谱写了一段交织个人情感与时代担当的热血传奇。
祝小倩与梁小军同被拐卖，祝小倩因替梁小军喝哑药，命运自此殊途。梁家人仗势欺人，在封建迷信当道的岁月，视祝小倩的生命如蝼蚁。对其恶意刁难，无所不用其极，险将祝小倩折磨致死，让她深陷绝境，生命于风雨中飘摇。
林小小意外穿越到七十年代，刚落地就被林家逼着替姐姐嫁人。绝境中，她觉醒了异能与通灵能力，决心不再任人摆布，奋起反抗林家。逃亡路上，她凭借新获的本领智斗人贩子、勇斗悍匪，还救下了被拐的孙子。历经艰险，她带着一身本事辗转来到江城，终于挣脱过去的枷锁，准备开启崭新人生。
现代翻译官江知念意外穿越到80年代，成为恶毒女配，只有通过亲吻霍凛才能续命。霍凛年少时被江家收养，饱受原主欺辱后被霍家寻回，心中对江知念满是仇恨。面对江知念的大胆撩拨，霍凛在抗拒中逐渐沦陷却不自知。
现代演员唐柔面试失意，意外穿越成80年代泉城司家“炮灰女配”。恰逢司家深陷破产危机，她凭借现代商业智慧与剧情先知，巧妙化解困局。在此过程中，她与司承洲情愫渐生，却屡遭反派构陷。面对阴谋，唐柔沉着应对，携手司承洲见招拆招。最终，反派恶行败露入狱，司家重焕生机。唐柔改写既定命运，与司承洲情定终生，开启崭新人生。
金牌大厨沈宁在准备找男模试菜的当天，车祸意外穿越到了80年代，早死的妈、偏心的爸、恶毒的婆婆，拿齐了美强惨的剧本。沈宁撸起袖子：“美男试菜？看我如何玩转80年代，抱得帅气的老公归来！” 沈宁一改原主的不良作风，闷头就是干，摆摊卖早点，参加厨神大赛，还不忘撩自己帅气的老公，二人相知相爱，最终和徐远州过上了幸福又甜蜜的生活。
21世纪工程机械专业的高材生方宁雪因为一场车祸穿越到了一本曾看过的年代小说里，成了里面那个怀胎七月因为打胎害得陆嘉铭一家家破人亡的恶毒女身上，为了改变自身悲惨命运，方宁雪灵机一动，原地决定既来之则安之，好好抱紧陆嘉铭大腿，开启一段独属于自己的八零年代灿烂之旅。