她是国之栋梁，研究院最年轻的特级研究员秦妙，常年为科研事业无私奉献，将家庭与女儿托付给丈夫宋立业。直到一纸莫名的“换房申请”批复传来，她才惊觉自己后院起火。匆匆归家，等待她的却是锥心刺骨的现实，她用自己的心血与名誉换来的房子，早已被鸠占鹊巢。昔日温文的丈夫，如今与小学教师崔琳琳公然以夫妻自居，他们的孩子甚至与自己的女儿年纪相仿
特种兵沈妍执行任务时身亡，意外穿成追妻火葬场文里的恶毒炮灰沈妍。原主未婚生子，生下天才儿子沈景诚，后嫁入霍家成为霍璟垣的太太。她为讨好权贵与继子霍梓屹，忽略亲儿子。天才少年沈景诚因长期缺爱，最终沦为混混，在雨夜将原主推上车流致死。沈妍穿书后，为避免惨死，决心改变命运，守护并拯救自己的天才儿子沈景诚。
名校毕业的颜汐栀，为爱放弃事业，伺候瘫痪婆婆八年，却遭渣男丈夫递离婚协议。忍无可忍的她直播手撕渣男恶婆婆，意外爆火。更巧的是，她撞上恐女症霍家主理人霍宴霆，竟成其唯一“解药”。百万月薪契约生效，直播带货封神，曝光渣男阴谋；从“脱敏治疗”变双向奔赴。最终渣男自食恶果，霍宴霆破除心魔，她在三十岁活成自己的光。
三金影后苏姚遭夏茉暗算，因药物致身材走样，患上躁郁症，还被夺走女将军角色。坠楼后，大夏女将军苏长缨借尸还魂，凭借内力瘦身，精通兵法与武艺，在试镜和拍卖会上屡创奇迹，揭穿夏茉阴谋并将其绳之以法。过程中，苏长缨与洛北辰解开误会，重拾信任，携手收获圆满。
神医叶诗诗为查母亲死因隐姓埋名于江城行医，搜集生父叶正国与继母张兰的罪证。她救下首富之子闻彦霖后结缘，却遭家族背弃，被妹妹叶潇潇与前未婚夫张锋当众羞辱退婚。在二人婚礼上，闻彦霖突现求婚，为她撑腰。叶诗诗顺势揭穿冒牌“鹤阳”，亮明自己“凤熠商会”会长身份，公布证据揭露父亲与继母当年逼死母亲的真相。最终恶人遭惩，她为母亲讨回公道。
被男友联手继妹做局陷害，全网喊打？黎欢笑了。我送外卖只是体验生活，你们还真敢把BOSS当小兵啊？她破局的手段很简单——生死看淡，不服就干。直播打脸渣男、手撕绿茶继妹，三句话让整个家族跪下认主。顺手还捡了个又奶又狠的萧家二少，把他从娱乐圈小透明训练成首富继承人，让他哭着喊着说，姐姐求您娶了我吧！当豪门纷纷求饶、仇人跪地痛哭，黎欢弹了弹烟灰，轻描淡写，“急什么？这才刚开局。”
芦笙本是芦氏集团的大小姐，上一世爱惨了李易却惨遭背叛，最后被李易害的家破人亡。重来一世，芦笙认清渣男本质，与渣男彻底划清界限。当芦笙即将与青梅竹马修成正果时，却发现她之所以能重生，似乎有别的原因
家中接连出现可疑物品，刘凤英一再偏袒发难，白若微假意劝解、暗中挑拨。忍无可忍的陆云希暗中调查，在银婚晚宴上撞破真相。她层层拆穿谎言，拿出铁证，最终揭露白若微与顾长林的不伦关系、栽赃阴谋，以及丈夫顾明轩的背叛。
沈氏集团大小姐沈怜香为爱装穷，没想到老公齐轻尘嫌弃她没钱，把她当成保姆使唤。沈怜香为了给孩子一个完整的家一直忍耐，直到齐轻尘间接导致孩子被困电梯，心脏病发却依然不管不顾，沈怜香忍无可忍决意离婚，继承家产让齐轻尘后悔。齐轻尘果然后悔，想要追妻火葬场。
优秀教师方雪遭昔日学生白玲恶意造谣，称其插足自己和江氏集团继承人江辰的恋情。白玲凭借小说家身份散布谣言，取代方雪任教毕业班。殊不知，方雪的真实身份是江辰的母亲，是自己费尽心思要讨好的未来婆婆。订婚宴上，白玲污蔑羞辱方雪，直到江辰出现揭穿真相，白玲的嫁入豪门梦也彻底破碎。