金牌大厨沈宁在准备找男模试菜的当天，车祸意外穿越到了80年代，早死的妈、偏心的爸、恶毒的婆婆，拿齐了美强惨的剧本。沈宁撸起袖子：“美男试菜？看我如何玩转80年代，抱得帅气的老公归来！” 沈宁一改原主的不良作风，闷头就是干，摆摊卖早点，参加厨神大赛，还不忘撩自己帅气的老公，二人相知相爱，最终和徐远州过上了幸福又甜蜜的生活。
苏家真千金苏洛因童年变故遭母亲冷落、养妹苏薇算计，连未婚夫谢时晏也偏袒苏薇。心死的苏洛捐赠遗产加入“星枢计划”，假死脱身。谢时晏得知真相后悔恨万分，却已无法挽回。三年后，苏洛蜕变为核心科学家，谢时晏寻来求原谅被拒。最终谢时晏为救苏洛牺牲，苏洛放下过往，与唐泽携手，投身科研并收获幸福。
秦城对沈婉宁一见钟情，用尽手段，只为让沈婉宁再看自己一眼。冷酷又低调的商业精英从不低头，却甘愿为了她一次次降低自己的底线。面对这炽热的爱意，沈婉宁也发现了秦城冷漠面具下暗藏的温柔爱意，逐渐沦陷心动
商界大佬陈同晚年孤苦，重生回到80年代，弥补对怀孕妻子杨文静的亏欠。他一改前世混不吝的性子，靠抓黄鳝、卖山货赚取第一桶金，带着村民致富，修复与大哥的关系。后进军服装行业，识破同行阴谋，与青青制衣厂合作推出爆款设计，事业蒸蒸日上。期间他守护妻子平安生产，拒绝歪门邪道，凭诚信与远见，让家人过上富足幸福的生活，书写了一段80年代的创业逆袭传奇
一场阴谋，让傅锦航误以为爱妻乔沐已经离世。实则乔沐意外失忆，化名英子独自带着女儿生活，日子过得十分艰难。一次偶然相遇，傅家老太太认出她的身份，傅锦航也坚信妻子尚在人世。面对旁人刻意隐瞒与阻挠，他全力查清真相，终于确认英子就是自己的妻子乔沐。此后傅锦航倾尽所有宠爱补偿妻女，曾经设计拆散他们的人，也终究为自己的行为付出了代价。
李卿卿与李婉意重生换嫁，李卿卿嫁保安贺知书后发现其是富豪。贺知书在相处中逐渐爱上李卿卿。五年后二人回乡探亲遭李家羞辱，贺知书用名贵画揭露身份，处理贪腐反派。李婉意出狱报复再被抓，李卿卿夫妇幸福结局。
父亲意外去世后，给姐姐苏盼睇和妹妹苏美玉留下两门婚事，分别是农村小子和海城首富，继母王艳花为了让自己亲生女儿苏美玉获得好亲事，故意换掉了婚书，让原本嫁给海城首富的苏盼睇嫁给了农村养猪佬，殊不知，海城首富刘家早已内部疮痍，而农村养猪佬竟然是隐藏的全国首富。
林峰时来运转，穿越回八十年代，娶了一个漂亮到让人发指的村花媳妇。这姑娘腰细腿长，笑容迷人，可惜竟然有点奇怪！可是林峰却对她爱的要死，因为这姑娘拥有惊人的本领，她竟然会算卦。靠着她的本领，林峰赚大钱，斗恶人，扶摇直上，最终人人羡慕，你说这姑娘是不是个宝？
女人穿越到80年代，由于母亲早亡，父亲又是个哑巴，女人自幼便遭受养父母的百般折磨，养父母最后更是将她活活打死，养父一家三口瓜分了她母亲留给她的那些价值连城的首饰，甚至眼角膜都被恶毒的养父换成了钱，自己的亲生哑巴父亲也在救自己时被养父一铁锹直接拍死，也许是上天垂怜，让她重活一世，她拿起了自己心爱的吉他，回想着上一世便差点成为歌后的自己，此刻居然携带着上万首后世金曲记忆回来了，她势必要登顶乐坛巅峰。
八零年代，沈明月早早嫁给顾宏斌，谁知顾宏斌福薄短命，被顾家认回后，她还没享过一天福，对方便撒手人寰。他一走了之，竟还留下个与前妻所生的女儿 —— 穿越过来还能 “无痛当妈”？沈明月望着未知的前路，只觉一个头两个大。三个月后，沈明月总算接受了穿越的现实，决心放手一搏、另闯天地，打算创业。可眼下最紧要的，是顾宏斌留下的遗愿 —— 让顾家再出一个儿子，将她娶进门。