沈芝在大学时期被周潭猛烈追求，但一直无感。意外落水，误以为是周潭所救，于是答应在一起。而后目睹周潭出轨闺蜜，意外死于车祸。死后看到喻清越吊唁痛哭懊悔。沈芝才知救命恩人是他，在默默守护，自己爱错了人...
她是举重场上力拔山兮的“女汉子”，也是因肌肉和粗糙双手自卑的敏感女孩林夏帆。在被渣男当众羞辱“恐龙妹”时，她怒摔花束，倔强撒谎自己有更帅的追求者——却当场被照片正主许灿阳抓包！被迫成为他的“小跟班”，她不知这毒舌系草竟是幼时被她欺负哭的小瘦猴；他也没认出她就是那个曾保护过自己的“小胖魔王”。
高二那年，傅辞与被傅南海送到云城中学借读一年。转学来的第一天，学霸少女夏知茶对少年傅辞与一见钟情。一年后，傅辞与转学回了京城，夏知茶将暗恋藏于心底，只时常在梦境里幻想自己和傅辞与有交集。这一天，夏知茶又做梦了，而梦醒之后，她决定是时候结束这场暗恋了。
苏念笙发现自己的婚姻是场骗局，丈夫深爱着小青梅，娶她不过是为了报复她，她决定在死前和丈夫离婚，成全他和他的小青梅，却被小青梅推下楼身亡。重生回校园，她直接回归首富，和竹马太子爷订婚，没想到前夫却破防了，红着眼求原谅，然而这一世她不再回头。在和竹马的相处中，她发现当年救赎自己的纸飞机来自竹马，而非前夫，原来这么多年竹马一直默默守护着自己。
A大心理学学霸顾易，在25-26学年颁奖礼上因理性回应得罪人。下台时险被篮球砸中，校报记者林夏相救，他触碰掉落的证书后获超能力，能看见他人心思与过往。他用超能力帮求职碰壁的室友张伟，建议其靠AIGC做AI心理自媒体，张伟获邀约。还发现李雪被陆晨情感操控，联合辅导员举证，助李雪重建自我；亦帮赵阳平衡考研与兴趣。顾易因超能力精神透支晕倒，仍帮有轻生倾向的林夏解心结。毕业时，他超能力消失却有了共情力。
重活一世，苏夏为报恩主动接近冷漠的许霁青。在发现他贫困艰难的原生家庭真相之后，苏夏始终选择用纯粹的心灵温暖他，许霁青也默默地用自己的方式守护苏夏，两人几经波折，互相救赎，最终勇敢地选择拥抱对方，坦诚面对这段感情。
十八岁宋灼灼意外穿越到千禧年，遇见少女时期的母亲宋礼花，因江熠身上的疤痕认定他就是自己生父。为改写母亲因意外致聋、被父亲抛弃的命运，宋灼灼一边极力阻挠江熠和母亲靠近，一边联合温柔学霸张望川帮助母亲实现烟花梦想。在守护母亲的过程中，宋灼灼和母亲成为了朋友，逐渐学会尊重母亲的人生选择，更惊觉自己对父亲存在巨大误会。而那个看似散漫不羁的江熠，也藏着一个不为人知的秘密。本剧由美团团购品牌独家合作播出。
苏柠柠含恨死于苏梦蕊的迫害，弥留之际才看清，一直默默为她挡下风雨的竟是萧景屿。一朝重生回到悲剧前夕，她褪去天真，眼底只剩决绝。这一次，她要亲手撕碎苏梦蕊的伪善面具，让所有亏欠她的人付出代价；更要牢牢抓住萧景屿的手，守护这份迟来的深情，与他并肩，改写两人的命运
重生后的许愿为了扭转全家悲惨命运，救下前世为她殉情的盲眼富少周祈星，却再次引来反派司家的疯狂报复；她一边用“调戏”攻略治愈系周祈星，一边联手家人对抗强敌，命运齿轮转动，一场跨越生死的双向救赎之旅就此展开。
前世，时节与顾皓雨命丧熊熊山火。重生归来，一切回到二十年前。时节满心自责，认定是自己连累了顾皓雨，哪怕再相逢，也狠心转身逃离。顾皓雨却认定，时节才是他生命的全部意义，为了她，他无惧命运的捉弄。篮球场上顾皓雨当众表白的炽热，却换来时节的决绝拒绝。实验室突发爆炸，火海之中，时节不顾一切冲进去救顾皓雨。那一刻，两人心中的爱意再也无法隐藏，他们终于明白，相爱之人怎能轻易松开彼此的手！