大夏拳坛教父李浩，十年前离开拳坛，与沈雅晴结婚，并暗中教导沈雅晴拳术，直到沈雅晴拳术大成时，却在临近拳皇杯的前一天，被自己同父异母的兄弟李天骏捡到自己面具，还被赶回来拿东西的沈雅晴撞见，顺水推舟冒充了李浩身份，沈雅晴以为李天骏是拳皇，为了追逐梦想，再加上李浩在她眼里只是个家庭煮夫不思进取，最终与李浩离婚。李浩失望至极，放出消息比武招亲，准备次日回归拳坛，在拳皇杯上为自己正名
故事聚焦草根拳手路小虎，身负父辈遗志与奶奶亲情的撕裂与和解，展现当代青年在现实碾压下的极致挣扎。双线冲突张力拉满，赛场黑幕、女友背叛、身体重创，与奶奶隐瞒多年的拳台真相交织，将家庭伦理与体育精神深度绑定。主角“重伤残疾也要战”的意志，颠覆传统逆袭叙事，创造超高记忆点。反派买通赛场、谋害对手等情节紧贴社会现实，善恶有报结局满足大众情绪需求。
阿宝天生神力、嗜吃如命，阿满是武学理论天才。二人因贪吃被湛寂道长赶下山，举鼎获胜被霍启威看中。霍箬兰起初反对收留，后母子相认。双宝守护霍家，参加一系列活动、击败对手，最终用金丹救回母亲，一家幸福团圆。
日军野心显露，南域擂台赛上日本高手三浦一郎残杀中国武者，叶问挺身而出以咏春击杀对方，遭日军通缉后携妻张永成逃往北域。他化名“叶齐”蛰伏龙虎门，受岳父传位以折服质疑者。黑龙会挑衅时叶问隐忍认输却遭唾弃，秘籍被夺、弟子被擒，危急时刻他现身相救，点燃国人反抗之心。
21岁佛山青年白楚阳痴迷功夫与游戏，意外穿越到清末民初佛山。他结识侠女九妹和留洋的十三姨，同住一处，能召唤游戏高手却自身平庸。经九妹指导成长，参与刺杀日本军官山井木郎失败，九妹被抓，他冒险寻药救回，武功精进。青帮头目黑豹绑架十三姨，他在蔡李佛高手陈中帮助下解围并拜师。最终联合众人击退日军，成“佛山英雄”。梦醒，现实佛山掀功夫热，九妹和十三姨向他奔来。
冷若霜利用美色勾引林真招的弟弟林剑招，在林真招的茶里下毒，让林真招交出林家的大权和钱财。这一切正巧被林真招的徒弟张正义发现，二人见此事瞒不住了，欲将其灭口......
太古街有四个行侠仗义的青年，多年来一直维护着太古街安宁的秩序。一天，恶霸皮五来到了太古街，想要用自己的武力，把这里变成自己的地盘，却被太古四少打的落花流水。然而太古四少的阿飞却不知道，原来皮五是有背景的，而他的背景就是市长的儿子杨少，于是暗地里杨少和阿飞结下了仇恨。
六年前，全国拳王大赛上，程渝准备冲击第二次卫冕，而在赛场上，他却被资本算计，被诬陷打假赛，从此告别了拳坛，被告入狱，成了拳坛史上的一个污点。他从此消沉一蹶不振，而女儿的疾病，生活的不幸，让他不得不带着耻辱和骂名重回拳坛。
格斗运动员陈昊曾为救教练打假拳，却导致教练气绝身亡，被师兄弟怨恨。十五年后沦为陪练，因指出对手弱点助人获胜反被驱逐。得江河拳馆收留后悉心指导队员，在拳馆面临收购危机时挺身而出，战胜强敌保住拳馆。最终他重返全国赛场，在决赛面对昔日师弟，誓要战胜心魔夺取金腰带，完成自我救赎。
酒吧内，看似文弱的书生，实则是身怀绝技的大师兄，只为守护师妹和一本传说中的武林秘籍。当秘籍终于现身，大师兄却发现，所谓的武林绝学、恩恩怨怨不过是过眼云烟。在与各大高手过招后，大师兄以自己的格局让众人明白，真正的高手比拼的不是武功高低，而是内心的境界与胸怀。